|
Vad är Coaching
|
- Vad har du för mål och drömmar?
- Vad är viktigt för dig?
- Vilken potential har du - egentligen?
- Vad vill du ha mer av i ditt liv?
Vill du ha någon att utforska dessa och liknande frågor med? Någon som tror på dig, stödjer dig och ger feedback. Antingen som stöd i din nuvarande situation eller i en förändring mot nya spännande mål.
Då är coaching något för dig!
|
|
|
|
|
|
- Coaching fokuserar helt på dig och ditt liv.
- Coaching är hjälp till självhjälp, eftersom du får en ökad förmåga att själv sätta och nå dina mål.
- Coaching får dig att utnyttja mer av din potential och dina möjligheter.
- Coaching uppmuntrar dig att lära känna dina värderingar och leva enligt dem för att nå dina mål.
- Coaching ökar din medvetenhet och får dig att ta ansvar.
|
|
|
|
|
”Coaching innebär att frigöra en persons möjligheter att maximera sina prestationer. Det är inte ett sätt att undervisa utan en metod att hjälpa andra att lära sig själva.”
- John Whitmore
|
|
|
|
|
Ett coachingupplägg sträcker sig normalt över tre till tolv månader. Detta ingår i upplägget:
- Två till fyra individuella samtal i månaden. Antingen genom fysiska möten eller över telefon.
- Uppgifter, övningar och uppföljning. Klienten styr själv inriktningen efter behov.
- Coachens fulla engagemang under hela coachingperioden.
- Kontakt via e-mail och kortare telefonsamtal mellan träffarna.
|
|
|
|
|
|
”Det finns bara en verklig framgång - att kunna tillbringa sitt liv på det sätt man själv vill.”
- Christopher Morley
|
|
|
